허리에 협착이 있는 경우에 물리치료로 가능한가요?
그전에도 허리가 조금 좋지 않았었는데요. 허리에 협착 소견을 받았는데
이런것은 물리치료나 맛사지 같은것으로도 가능한지 궁금 합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
허리 협착증으로 불편이 있으시군요.
협착증으로 인하여 염증이 발생하여 통증이 있으시다면 물리치료가 염증을 줄여 주고 통증을 완화시켜 주는데 도움을 줄 수 있습니다. 마사지의 경우 염증이 발생하는 초기에는 증상을 더 악화시킬 수 있기 때문에 하지 않으시는 것이 좋습니다.
허리 협착증이 있으시다면 허리에 부하를 주는 좋지 않은 자세나 습관은 고쳐 주시는 것이 좋으며 염증이 없어 지고 통증이 줄어 지신다면 통증이 없는 범위에서 빠른 걷기운동이나 수중 걷기나 허리를 앞으로 숙여 주는 가벼운 스트레칭 운동으로 허리 주변 근육을 강화시켜 주시는 것이 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
허리 협착증이란 척추관을 지나는 신경이 좁아진것을 말하는데, 대부분 나이가 들면서 디스크가 퇴행되어 나타나는 경우가 많습니다.
증상으로는 허리통증이나 엉덩이, 다리까지 뻗치는 통증이 있고 서있다가 걸을 때 통증이 더 심해지고 앉거나 허리를 구부리면 증상이 더 감소되는 경향이 있습니다.
신경 압박이 심하지 않다면, 물리치료랑 마사지를 했을 때 좋아지는 경우가 많지만, 걷기가 힘들거나 다리 저림 및 감각 이상 등이 있다면 운동도 꼭 병행하셔야합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
허리 협착증은 신경 압박으로 통증이나 저림이 생기는 질환으로 물리치료는 초기나 중등도 증상 완화에 도움이 됩니다.
온열치료, 전기자극, 견인, 도수치료 등이 효과적일 수 있습니다 단순 마사지만으로는 일시적 완화는 가능하지만 근본 치료는 어렵습니다. 증상이 심하거나 보행 장애가 있다면 신경 차단술이나 수술적 치료도 고려해야 합니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
협착증 증상을 완화하는데에 물리치료나 마사지가 도움이 될 수 있지만, 근본적으로 협착증을 완화하는데에는 수술적인 치료나 꾸준한 운동 및 관리가 필요할 수 있습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 허리 협착증이 있다면 보통 일반적인 치료로는 주사치료, 약물치료, 물리치료, 도수치료 등 치료를 받을 수 있습니다.
다만 치료시 강도가 강하거나 불편한 느낌이 있다면 즉시 물리치료사 선생님께 내용 전달 후 적절한 조치를 취하시는게 좋습니다.
또한 마사지 같은 경우는 협착증 상태에 따라 도움이 될 순 있지만 상태가 좋지않다면 오히려 통증을 유발 할 수 있으니 주의가 필요합니다.
현재 협착증이 심하지않다면 수술은 고려하지않은 상태에서 꾸준한 치료와 관리만 해주신다면 건강히 회복 될 수 있으니 걱정마시고 정기적으로 허리 검사를 해서 상태를 확인 후 상태에 따라 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.
건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
허리 협착이있는경우 물리치료가 가능한데요 물리치료는 염증을제거하고 통증을 완화시키는데 효과적일수있으니 꾸준하게 받는것이 중요합니다
일주일에 3~4회정도는 꾸준하게 받는걸 추천합니다 감사합니다~
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.
협착에 의한 허리 통증으로 고민이신가 봅니다. 협착으로 인해 허리가 좋지 않으실 경우에도 물리치료와 도수치료를 통해서 통증관리가 가능하십니다. 그래서 진료를 보시고 치료를 받으시면서 평소에 좋지 않았던 자세습관들이 있는지에 대해서도 피드백을 받아보시는 것이 좋을 것으로 생각됩니다. 단순 치료만으로는 모든 것이 케어되지는 않고 허리 통증을 야기하는 좋지 않은 습관들도 개선해주시게 되면 더 효과가 좋을 겁니다.
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
협착 자체는 물리치료로 해결되지는 않으나, 증상의 개선을 기대해볼순 있습니다.
보통 물리치료의 경우 단회적인 요법보단, 장기간 받으며 효과를 기대해볼 수 있긴 하나, 우선 정형외과 또는 신경외과, 재활의학과 전문의와 상의하 결정해보는게 좋을것 같습니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.