생활
자도자도 더 피곤한 이유는 ??
자도자도 더 피곤하고 일어나기 어려운 이유는 무엇일까요? 일어나고 싶은데 몸이 천근만근이라 계속 졸립네요,
좀 개운하게 일어날 방법이 잇을까요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 밤하늘 푸른물결의 별이되다.입니다.
잠은 잘수록 잠이 늘어나며, 적당한 운동을 한후에
잠을 청하는게 피뢰회복에 도움을 줍니다.
안녕하세요. 강한돼지125입니다. 자도자도 졸린이유는 여러가지가있는데요 균형적인 식사를하시고 잘때 전자기기를 멀리해보세요