고용량 비타민씨 복용을 중단했더니 오히려 속이 쓰린데 괜찮은가요?

Question

성별

여성

나이대

30대

고용량 비타민씨를 먹으니 오히려 변비가 없어지다가 과식을 한 요 며칠 비타민씨를 먹지 않으니 속이 쓰리며 더부룩한 느낌을 받았는데 비타민씨가 소화를 돕기도 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 이준호 약사입니다.

일단 변비에 도움이 되기도 합니다. 흡수가 안된 비타민C가 대장으로 넘어가서 대장 점막을 자극하게 되면 대장이 운동하게 되고 또한 삼투압을 일으켜서 수분이 대장으로 넘어와서 변을 부드럽게 해줘서 대변활동에 도움을 줍니다. 비타민C를 안먹었을 때 속이 쓰린 것은 그냥 여러번 과식하셔서 위산분비가 촉진된 것으로 보입니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

아뇨 그렇지는 않습니다. 변비를 해결하는데는 조금의 도움이 되었을지 모르지만 속쓰림은 끊어서 생기지는 않습니다.

Answer 3

안녕하세요. 정윤상 약사입니다.

비타민C에 의한 효과는 아닐 것으로 판단됩니다. 속이 쓰리고 더부룩한 것도 과식이 며칠동안 지속되어 나타난 증상이라고 판단됩니다.