목디스크가 있는데 도수치료 괜찮을까요?
나이
47
성별
남성
복용중인 약
없음
기저질환
목디스크
MRI촬영결과 목디스크 판정을 받았습니다
일상생활에는 큰 불변은 없는데 오른쪽 팔을 조금사용하다보면
뻐근함이있고 의자에 앉아있으면 오른쪽 어깨에 근육이 뭉치는
느낌이 있습니다
의사도 큰 불편, 통증 없으면 수술은 하지말자고하시던데
도수치료나 물리치료가 도움이 될까요?
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5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
도움이 됩니다. 경추 디스크 탈출의 경우 시술이나 수술 이전에 보존적 치료로 약물 치료, 물리 치료, 도수 치료, 체외 충격파, 신경 차단 주사 치료 등을 시행하면서 경과를 보시면 되겠습니다.
도수치료나 물리치료 등의 치료는 디스크로 인한 통증 및 증상을 완화하는데 많은 도움이 됩니다. 그렇지만 디스크 자체를 치료하는 효과는 크지 않습니다. 관련하여서는 체중 감량, 코어 근육 강화가 더 큰 도움이 됩니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
목디스크 때문에 고생이시군요.
디스크 수술은 최후의 방법입니다. 최대한 약물과 물리치료 등을 통해 증상을 완화시켜보고, 그래도 안되면 수술을 결정하게 됩니다.
목 디스크에는 낮고 말랑말랑한 배게를 사용하는 것이 좋습니다. 또한 책이나 컴퓨터를 볼 때는 눈높이에 맞게 보시는 것이 중요합니다. 무거운 짐을 머리에 이는 것. 물구나무 서는 것은 목 디스크에 좋지 않습니다.
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