안녕하세요.
무릎을 부딪힌 뒤 통증이 지속되면 단순 타박상뿐 아니라 연골, 인대, 반월상연골 손상이나 미세 골절 가능성도 있어요. 우선 무리하게 움직이지 말고 쉬면서 부기를 줄이는 게 중요해요. 부딪힌 직후에는 얼음찜질을 15~20분씩 하루 여러 번 하고, 압박붕대를 적당히 감아주며 다리를 심장보다 높게 올려주세요. 초기에는 뜨거운 찜질, 음주, 마사지는 피하시는 편이 좋아요.
통증이 심하면 아세트아미노펜이나 이부프로펜 같은 진통소염제를 복용할 수 있지만, 출혈이나 신장 질환, 임신 중이거나 다른 약을 먹고 있다면 먼저 상담하세요. 체중을 실을 수 없을 정도로 아프거나, 무릎이 크게 붓거나, 모양이 변형되거나, 잠김·퍽 나가는 느낌, 발끝 저림, 열감이 있으면 바로 진료를 받으세요. 통증이 3일 이상 계속되거나 붓기가 줄지 않아도 검사가 필요할 수 있어요.
감사합니다.