구워먹어도 맛있고 영양도 변함없는 과일은 어떤것이 있나요?

Question

야채는 대부분 익히거나 구워먹잖아요.

과일도 구워먹어도 되는 과일이 있더라구요.

제주도에서는 귴도 구워먹는데 이렇게 구워먹어도 맛있는 과일은

또 무엇이있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 이성일 영양사입니다. 구워 먹어도 맛있는 과일은 사과, 복숭아, 포도, 파인애플, 수박, 토마토, 망고 등이 있습니다.