사람을 잊으려면 어떻게 해야 하나요?

Question

서로 좋아하는데 상대가 자주 서운해해요

서운함이 풀리는데 오래 걸리기도 하고...

그런데 그 상황이 반복되니 너무 지치고 힘들어서 헤어지자고 했어요

그런데 막상 헤어지니 너무 너무 힘들어요

당장은 힘들겠지만 시간이 해결해줄거라지만

지금이 너무 고통스러워요

그 사람과 관련된게 보이면 너무 슬프고 힘들어요

사람을 잊으려면 어떻게 해야하나요

Answer 1

만난기간보다 배의 시간이 걸리는거 같습니다.

대신 그사이 대신할수있는 사람이 등장한다면 언제그랬냐듯 자연스레 잊게되더라구요

하지만 어느정도의 미련이 남아있는 상태시라면 다시 그사람이 생각나는것은 어쩔수 없는 심리입니댜.

조금이라도 빨리 추억이구나 라고 생각되어지게 생각을 바꿔야 할거 같습니다

Answer 2

안녕하세요. moyathis입니다.

어쩔수 없습니다

이별의 아픔은 상처가 아물때까지 시간이 필요합니다.

이별의 아픔이 없다면

쉽게 만나고 쉽게 헤어지겠죠.

Answer 3

스스로 이겨 내는 거 외에 방법이 없기는 합니다. 질문처럼 시간이 약 이라고 생각하고 스스로 이겨 내는 방법을 찾는 거 외에 다른 방법은 없습니다. 지금 당장 힘들고 실프지만 시간이 지나면서 그 횟수나 강도가 점점 희미해져 가는 시점에 완전히 잊을 수 있는 거 같습니다 힘내시길 바랍니다.

Answer 4

저는 그 감정이 소진될 때까지 슬픈 영화랑 음악을 들으면서 계속 서럽게 울어요. 가까운 사람한테 털어놓는 것도 좀 속이 후련하더라구요. 아님 일기 쓰면서 자기 자신과 대화하는 것도 좋더라구요.

그렇다고 해서 완전히 잊혀지는 건 아니고 여전히 가슴이 시리지만 시간이 흐르면 감정과 기억은 서서히 풍화되면서 좀 나아지더라구요. 가슴 속에 묻고 사는 거죠... 그러면서 또 새로운 사람도 나타나기도 하구요. 

힘든 시기이실텐데 잘 이겨내시기 바랍니다.

Answer 5

사람은 결국 사람으로 잊고 또 시간이 지나면 자연스럽게 잊게 됩니다. 처음은 힘들지만 오히려 시간이 지나면 그 사람과 힘들었던 기억만 남게 되더군요.

Answer 6

그건 어쩔수 없어요. 지금 그 사람이 내인생에서 제일이기 때문이에요.

옛말에 사람은 다른사람으로 잊는다는 말이 있어요.

다른 사람과 더 행복해지면 됩니다.

Answer 7

우선은 그 사람과 관련된 물건, 사진, 연락처 등을 정리해 물리적으로 거리를 두는 것이 도움이 됩니다. 슬픔을 억지로 참기보다는 충분히 느끼고, 그 감정을 글로 쓰거나 친구와 나누며 해소하세요. 새로운 취미나 활동에 몰두하며 자신에게 집중하는 시간을 가져보세요. 시간이 지나면서 자연스럽게 마음이 정리될 수 있으니, 스스로를 다독이며 조금씩 나아가는 것이 중요합니다.

Answer 8

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.사람을 잊으려면 어떻게 해야 하냐면 시간이 약이라는 말처럼 시간이지나면 해결이 됩니다.애인이 생켜도 잊을수있구요.