우울감이 몇일째 이어질때 방법?
몇일이라고 하기도 뭐하지만 이틀째 우울감이 있습니다 평소 기분전환이나 이런걸 잘한편인데 이번에는 그런때보다 조금 길게 갈거같아서 질문합니다. 기분전환으로 운동도 하고 재밌는것도 보는데 하고 나면 다시 쳐집니다 이럴때 타이레놀을 먹으면 괜찮아지나요? 예전에 타이레놀이 마음이 힘들때 먹으면 효과가 있다는 글을 본것같아서요!
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
타이레놀을 먹는것과 우울감이 줄어드는것은 아무런 연관성이 없습니다.
정신건강의학과 방문해보세요.
우울감에 대하여 타이레놀을 복용하는 것은 아무런 의미가 없습니다. 타이레놀은 해열 및 진통 효과가 있는 약물일 뿐 우울감을 해소해주지 못합니다. 증상이 지속된다면 정신건강의학과에서 진료 및 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
타이레놀은 우울증 치료에 사용하는 약물이 아닙니다.
조기 우울증 증상은 정신과 방문을 하는 것이 가장 효과적입니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요.
타이레놀 보다는 관련 약을 드시는 것이 좋을 것으로 보여집니다.
진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이호진 의사입니다.
우울증이 나타나는 이유는 다음과 같습니다.
스트레스 같은 환경적 요인, 뇌의 세로토닌 감소와 같은 유전적 요인이 있는데 과거에는 나누어 보는 경향이 있었는데 최근에는 후생유전학 연구 발전으로 유전자 발현에 환경이 미치는 영향이 규명되면서 통합적으로 보는 편입니다. 즉 우울즈에 취약한 유전자를 가지고 태어났더라도 좋은 환경이라면
유전자의 발현을 막을 수 있고 반대의 경우도 있을수 있는 것입니다.
일단 우울증이 오면 다음의 현상들이 나타나게 됩니다.
우울감, 무기력감, 불안, 흥미의 저하, 식요장애(신경성 식욕부진증, 신경성
대식증, 폭식장애 등), 수면장애(불면증 혹은 과수면증), 자살에 대한 생각 등이 주요 증상입니다.
그 외 무가치감, 부적절한 죄책감, 집중력 저하, 심각한 체중 변화, 만성 피로감, 두통, 소화불량 등을 겪기도 합니다.
치료법은 약물치료와 심리치료가 있습니다.
약물치료: 약물에는 항우울제, 항불안제, 갑상선 호르몬제제, 기분 안정제,
조현병 치료제 등이 있습니다.
이 약물들은 신경전달물질의 조절에 관여 하며, 주로 사용되는
약물은 항우울제입니다.
심리치료: 정신치료에는 인지체계 교정을 위한 “인지치료” , 대인관계 기술을
위한 대인관계치료 반복되는 패턴의 갈등양상 이면에 숨은 무의식(잠재의식)의 문제를 분석하는 정신역동치료 등이 있습니다.
그 외에 집단치료, 가족치료 등이 있습니다.
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.
말씀하신 증상에 타이레놀은 효과가 없을 것으로 생각됩니다. 요즘 날씨의 영향도 있지 않을까 생각되네요. 힘내시길 바라며 우울감이 지나치게 오래 지속되거나 악화되는 경우는 정신건강의학과에 내원하시길 권유드립니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
우울증에 타이레놀은 효과가 없어요. 몇일 지나지 않은 우울한 감정을 우울증이라고 하지는 않는답니다. 일시적인 기분의 변화인것이지요. 몇일은 마음 편한 친구와 만나 대화해보시는 것도 좋겠어요.
