운동할때 땀이 나는 이유는 뭐 때문인가요?

Question

운동할때 땀이 나는 이유는 뭐 때문인가요? 그리고 유독 땀을 많이 흘리는 사람이 있고 잘 안흘리는 사람이 있는데 차이는 무엇 때문인가요??

Answer 1

안녕하세요. 바다에서 헤엄치는 거북이입니다.해당 질문에 답변을 드리겠습니다.

운동을 하면 몸에서 에너지를 소비하면서, 즉 탄수화물이나 지방을 연료로 태우면서 에너지를 소비하는 과정에서 열이 발생하게 되고, 이 때문에 땀이 나게됩니다.

이렇게 에너지 소비를 하는 '운동으로 나는 땀'은 몸의 균형을 무너뜨리지 않으면서 내는 건강한 땀입니다.

Answer 2

운동할때 땀이 나는 이유는 운동시 발생하는 온도상승에 의해 신체가 위험할 수 있기 때문에 외부로 땀(수분)을 배출시켜 체온을 내리기 위해서 입니다.

Answer 3

안녕하세요~

운동할때 땀이 나는 이유는 체온 조절을

위해서입니다~

운동으로 인해 체온이 상승하면 땀샘에서

땀이 분비되어 피부 표면에서 증발하면서

열을 빼앗아 체온을 낮추는 역할을 합니다~

Answer 4

땀이나는 이유는 근육의사용 및 과호흡으로 인한 심장박동증가등으로 인체열상승으로인해 땀이 나게됩니다 열을낮추기위해 많이나는거지요

땀이많이나는 사람과 덜나는사람은 체질적인 차이도 있고 지방의 차이도있습니다 지방이많을수록 땀이많이납니다

Answer 5

운동할때 땀이 나는 이유는 뭐 때문인가요?

운동할때 땀나는 이유는 신체를 사용하기때문에 몸에서 열이나기때문에 땀으로 배출되는것입니다