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미네랄이라는 성분은 우리 신체에 있어서 어떤 중요한 역할을 해주는 성분인가요?

성별
남성
나이대
36

안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.

미네랄이라는 성분은 우리 신체에 있어서 어떤 중요한 역할을 해주는 성분인지 궁금합니다.

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8개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 심주영 약사입니다.

    미네랄은 금속이온형태로 우리 몸에서 작용하며 대사과정에서 단백질의 구조를 변형시켜 원활하게 대사가 일어날 수 있도록 해줍니다.

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  • 안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

    미네랄에도 종류가 여러가지입니다. 마그네슘. 칼슘. 칼륨 등등등..

    어떤 성분이냐에 따라 다릅니다.

    일반적으로 미네랄은 체내에서 세포재생 및 유지 삼투압조절 등의 역할이 있으며 매우 중요합니다.

  • 안녕하세요. 황상일 약사입니다.

    미네랄이라는것은 칼슘 마그네슘 요오드 아연 망간 등 여러가지 것들을 총칭하는 개념입니다

    각각은 서로 역할이 다른데 뼈나 치아 구성, 산염기 균형, 근육 이완, 물질대사, 갑상산 호로몬 합성에 관여, 면역력 증진 등 다양한 부분에 관여하며 필수적으로 체내에 유지되어야하는 성분들입니다

    감사합니다 추천부탁드립니다

  • 안녕하세요. 박준하 약사입니다.

    미네랄은 인체 구성에서 많은 부분을 차지하는 것은 아니지만,

    생명과 건강을 유지하는데 필수적인 역할을 하는 성분들입니다

    미네랄에는 칼슘, 마그네슘, 인, 철분 등이 있으며 각각의 성분들마다 인체 내에서 작용하는 형태에 차이가 있습니다

    이러한 필수적인 미네랄들이 결핍되면 여러가지 질환이 유발될 수 있습니다

  • 안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    미네랄은 신체의 항상성 유지 및 근육 및 신경기능유지에 필요로 됩니다. 다라서 부족하지 않도록 음식으로 섭취가 어렵거나 소모량이 많은 경우에는 따로 보충해주길 권장드립니다.

    제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 추천 '👍' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    칼슘, 마그네슘, 아연, 구리, 망간, 셀레늄, 크롬, ... 등등 여러가지 성분들이 있습니다.

    각각 우리몸에서 여러 효소들의 보조인자로서 활용이 되고 있습니다. 주로 뼈건강, 에너지대사, 항산화, 신경계질환등등에 부족시 문제가 생깁니다.

  • 안녕하세요.

    미네랄 성분이 어떤 작용을 하는지 질문주셨습니다. 신체에 구성원하는데 필요하며, 에너지대사와 움직임 등에 필수적으로 필요하겠습니다. 부족하게 되면 신체활성에 문제가 생기겠습니다. 건강한 식사를 한다면 음식물을 통해 섭취가 가능하며 부족한 경우 추가적인 복용도 가능하겠습니다.

  • 안녕하세요. 김민경 약사입니다.

    미네랄은 칼슘 마그네슘등을 포함하는 용어로서

    우리몸에서 수분균형과 뼈건강 포도당 에너지대사과정에 중요한 역할을 하며 심장 수축에도 쓰이는등 유리몸에서 중요한 역할을 합니다! 고혈압 항산화기능에도 중요한 역할을 합니다!

    도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!