예방 접종 맞고 웨이트와 샤워 해도 되나요?
황열 주사를 맞고 7~8시간 뒤에 웨이트 운동과 간단한 샤워를 했습니다. 괜찮을까요? 현재 몸에 이상은 없습니다. 웨이트 할 때에도 땀이 별로 안났습니다.
안녕하세요 김록희 한의사입니다.보통 예방접종 맞은날은 근력운동은 쉬어주는것이 낫지만 별무리가 되지않았다면 괜찮을것 같네요
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
예방 접종 후 2~3일간 면역 반응으로 인한 열감, 근육통, 피로감이 생길 수 있어 당일은 음주, 무리한 운동, 샤워를 피하고 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
황열 접종은 생각보다 몸살 기운이 올수도 있어서 가급적이면 운동하지 않고 편하게 쉬시는게 좋습니다. 운동을 하거나 간단한 샤워를 한다고 큰 문제가 생기는건 아닙니다. 물론 당일에는 가급적 하지 말라고 안내를 드리긴 하지만요, 큰 증상이 없으면 괜찮다고 보셔도 되겠습니다
안녕하세요.
예방 접종 후에는 해당 팔에 무리한 운동은 삼가하는 것이 좋습니다. 근육통이나 해당 부위 염증이 발생할 우려가 있기 때문인데요, 증상이 딱히 없다면 큰 문제는 없을 듯 합니다.
황열 예방 접종 후 7-8시간 뒤에 웨이트 운동과 샤워를 한 것은 괜찮습니다. 주사 후 첫 24시간 이내에는 격렬한 운동은 피하는 것이 좋지만, 가벼운 움직임은 문제가 없습니다. 특별한 이상 증상이 없다면 이번에는 잘 견뎌낸 것 같습니다.
답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
황열 예방 접종을 맞은 후 웨이트 운동과 샤워를 하는 것은 일반적으로 큰 문제가 되지 않습니다. 예방 접종 후에는 면역 시스템이 백신에 반응하여 항체를 형성하는 과정이 진행되지만, 이는 일상적인 활동을 제한할 만큼의 큰 부담을 주지는 않습니다. 특히, 땀이 많이 나지 않고 무리하지 않은 운동이라면 더욱 괜찮습니다. 샤워 또한 상처나 주사 부위를 비비지 않으면 감염 위험이 크지 않으므로 걱정하지 않으셔도 됩니다
예방접종을 한 당일에는 운동을 포함하여 무리한 육체적 활동을 하고 샤워를 하는 것은 바람직하지 않습니다. 그로 인한 영향으로 예방접종의 효과가 떨어질 수 있기 때문입니다. 이미 해버린 것은 어쩔 수 없긴 하겠으며, 그럼에도 예방접종의 효과가 충분히 나타날 수도 있기 때문에 너무 걱정하지는 마시길 바랍니다.
몸에 큰 이상이 없으시다면 우선 지켜봐도 될 듯 합니다. 다만 예방 접종을 한 당일에는 샤워를 하거나 반신욕, 목욕탕 등을 방문하거나 과도한 운동을 하는 것은 삼가는 것이 좋기 때문에 이후 예방 접종 계획이 있으시다면 예방접종 당일에는 무리한 운동이나 샤워는 피하시는 것이 좋을 것으로 보입니다.
감사합니다.
안녕하세요
이미 운동과 샤워를 한상태입니다.
예방접종후에 샤워를 하지 말라고 하는것은
주사침이 들어간 부위로 2차 감염이 생길 위험이 있기 때문입니다.
이미 다하셨으니 주사 자리에 부종및 동통이나 압통이 생기는지 확인 해보세요
주사맞은 자리는 2일정도 물에 닿지 않는 것이 좋습니다. 운이 나쁘면 주사 맞은 자리에 염증이 생기기 때문에 조심을 하시는 것이 좋겠습니다.
예방주사를 맡게 되면 보험에서 면역 반응이 발생을 하면서 에너지를 소비하게 됩니다 이런 상태에서 무리한 운동을 하게 되면 몸의 에너지 소모가 커지기 때문에 불편감을 유발할 수 있습니다 예방접종을 했다면 예방접종을 한 당일에는 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
예방 접종 당일 운동 및 샤워가 가능한지, 괜찮은지 걱정스러우시군요. 접종 당일 땀을 흘리는 행위나 샤워를 금하는 이유는 접종부위에 감염증이 합병될 우려가 존재하기 때문입니다. 아직 접종부위에 별다른 증상이 없다면 걱정하실만한 문제는 발생하지 않는 상황이라 예상됩니다. 만약 접종부위가 붉어지고 부어오르며 통증이 발생하고 뜨겁게 느껴지는 등의 증상이 나타난다면 병원을 방문하시기 바랍니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.