안녕하세요^^ 한가로운 밤입니다.
여름철에는 보양식으로 삼계탕을 주로 먹는데요
겨울철에는 몸을 따뜻하게 해주는 보양식이 있을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
혹시 몸에 추위를 잘타는 체질이라면
지방이 많은 음식으로 몸을 따뜻하게 하는건데요
이런건 국밥이나 설렁탕 등이 좋을듯 하네요