어떤 고민을 하거나 걱정할 일이 있어서 그 일에 대해서 생각할 때 순간 몇 초동안 주위에 있는 것들이 보이지도 않고 들리지 않아요 그리고 나서 다시 정신 차리면 길게 숨이 뱉어져요 또 몇 초동안 숨을 빠르게 쉬고 있어요
