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눈에띄게생생한고구마라떼

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다이어트 보조제 둘중 뭐가 나을까요?

다이어트 보조제 사려고 하는데 버블리 딸기피치맛이랑 나이트번 중에 뭐가 더 효과 좋나요 보조제 의지하지 말고 운동으로 빼라 이런 말씀 안주셔도 운동이랑 같이 하고 있으니까 추천해주세오

2개의 답변이 있어요!

  • 정준민 영양전문가

    정준민 영양전문가

    프리랜서

    ∙

    안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

    우선 다이어트 보조제는 사람마다 차이가 있어요

    무조건 비싼게 좋은게 아니예요

    그리고 그안에 들어가 있는 주 성분을 보시고 선택을 하면서 가성비 그러니 싼것으로 본인에게 맞는것으로 드세요

  • 강우향 영양사

    강우향 영양사

    (구)연제구청

    ∙

    안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

    버블리 딸기피치맛은 식욕억제나 기분전환용으로 공복감 줄이고 단 음식 땡길떼 도움이 되지만 카페인이 거의 없어 체지방 연소 효과는 약하며 나이트번은 수면 중 지방연소와 체온상승 효과가 있어 야간 체지방 감량 도움, 무카페인이라 수면 방해도 없으며 성분에 CLA, L-카르티닌 등 있습니다. 운동 병행 중이시라면 나이트번이 더 효과적일 가능성이 높습니다.