유재석이 마른몸인가요 근육몸인가요

Question

런닝맨에서 인바디 나오는데 체중이 60키로 근골격량이 30키로나 되더라고요 체중에 반이 근육이면 결국 근육형 아닌가요 체지방이 8키로였어요

Answer 1

유재석씨는 근육량이 꽤 있어서 근육형 몸이라고 볼 수 있어요.

체중이 60키로이고 근골격량이 30키로라면 체중의 절반이 근육인 셈이니까요.

체지방이 8키로인 것도 적당해서 건강하게 근육과 체지방이 균형 잡힌 몸이죠.

자연스럽고 건강한 몸매라고 생각해요.

Answer 2

유재석씨는 실생활에서 운동을 매우 많이 하시는편 같더라고요 

자기관리에는 철저한 분이신거같아요

몸무게 대비 근육량이 많은편이고

그러나 최근 체중이 많이 빠진 모습인데 걱정이되기도 합니다

Answer 3

유재석님은 전체 체중이 61.8kg에 근육이 30kg 가까이 되니, 보통 사람들보다 근육이 많은 편입니다.

체지방도 적어서 마른 몸처럼 보이지만, 실제로는 근육이 탄탄하게 있는 몸이라고 볼 수 있습니다.