점점 무기력해지는데 삶에 활력을 불어넣을만한 뭔가가 있을까요?

Question

안녕하세요

나이가 드니까 점점 무기력해지는데 삶에 활력을 불어넣을만한 뭔가가 있을까요?

운동이나 친구들과의 만남 등 자주 했었지만,, 무기력함을 이겨내기란 쉽지않더라구요

Answer 1

본인이 가장좋아하는 가장 하고싶은 일이 어떤건지 생각해보고 그걸 하나씩 완성시켜가는게 가장 중요하지않을까하네요 스트레스푸는덴 하고싶은거 하는게.최고죠

Answer 2

안녕하세요.

누구보다 열심히 지식을 전해드리고싶은 누구보다 열심히입니다.

요즘 날도 갑자기 추워지고요.

밖에 나가기 싫고..

무기력해지기 좋은것 같아요.

그럴때는 취미생활을 하는게 좋을 것 같아요.

답변이 되었다면 좋아요 한번 부탁드리겠습니다

좋은 하루되세요~

Answer 3

안녕하세요

무기력을 이길수있는 방법은 뭔가 새로운걸 찾는게 방법이 아닐까합니다

운동도 해보고 친구들과의 만남도 무기력을 이길수없다면

결혼을 안하셧으면 연인을 찾아보시는걸 추천드립니다

Answer 4

최근 관심가는 분야가 없으세요? 활력이 떨어지셨을때는 조금 쉬시면서 내가 평소에 하고싶었던걸 하면서 시간을 좀 보내시는것도 괜찮습니다 결국 꾸준히 열심히 한다는것도 멘탈의 싸움이기 때문에 때로는 쉬어가면서 멘탈을 관리할 필요도 있습니다