오십견 빠른 회복을 어떻게해야할까요?
병원을 세번째나 바꾸며 치료받아도 호전이 없고 재활을해도 잠시좋아졌다 자고일어나면 다시 원상태네요..ㅜㅜ 어떻게해야할지고민입니다. 벌써 5개월째인데..
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
오십견으로 불편이 있으시군요.
오십견은 회복이 쉽지 않으며 장기간 치료가 필요한 경우가 많습니다.
회복하실 때까지는 꾸준히 병원치료를 병행하며 가정에서 가벼운 스트레칭 운동을 해주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
보통 오십견이 시작된지 5개월이라면 오십견이 진행되는 시기이기에 회복이 지연되거나 극심한 통증을 유발 할 수 있는 시기입니다.
너무 걱정마시고 현재로썬 전문의와 꾸준한 상담을 통해 상태에 맞게 주사치료, 약물치료, 물리치료, 체외충격파, 도수치료 등 여러 치료가 있으니 병행 해보시길 추천드립니다.
또한 병원에서 알려주는 운동법 및 관리법을 배우셔서 꾸준히 하시길 추천드립니다.
마지막으로 아픈 어깨로 눕는것은 절대 금지입니다^^
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
오십견은 참 어려운 질환인데요. 오십견 치료에서 가장 중요한 요소는 바로 시간입니다. 오십견은 일정 시간이 지나야 통증이 줄어들고 가동범위도 좋아집니다.
많이 답답하시겠지만, 밤에 잘 때 열감이나 통증이 없어진 후 치료를 받으시는게 좋습니다. 그전까지는 약 복용을 하시면서 통증을 관리해주시는게 좋아요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
오십견은 빨라도 6개월에서 1년이상 치료에 시간이 소요되는 질환인데요, 우선은 너무 조급한 마음을 가지시기 보다는 치료를 꾸준하고 지속적으로 유지허시는 것이 좋겠습니다.
또한, 수동적인 치료를 지속하셔도 결국에는 스스로 관리해주시는 부분도 크기 때문에 병원에서 안내하는 관리방법과 스트레칭도 꾸준하게 하시는 것을 추천드립니다.
