안녕하세요. 눈부신재규어235입니다.
우선 많은 사람들이 머리를 감을 때 귀찮으니 빨리 행구시는데
그러면 두피에 각질, 노폐물이 잘 안씻기거나 샴푸 잔여물이 남습니다. 이런것들이 쌓여서 두피를 막게 되는데 샴푸를 할 때 머리 대충행구는 것이 아니라 두피를 마사지하고 두피를 잘 행궈주셔야 합니다. 그리고 뜨거운 물 말고 미지근한 물에 감다가 마지막 행구실 때 약간 시원한 물에 행구시면 두피에 좋습니다.
그리고 자기 전에 머리 감으시면 무조건 머리 100%다 말리셔야
합니다. 드라이도 시원한 바람으로 말리셔야 합니다.
이렇게 기본만 잘 지키셔도 비듬은 사라지고 예방도 될 겁니다.