안녕하세요.
블랙헤드와 좁쌀은 피지와 각질이 모공 입구를 막아 생기는 현상이라, 근본적으로는 모공 속 피지를 녹이고 각질 순환을 정상화하는 데 초점을 맞추셔야 해요. 우선 세안할 때는 미지근한 물로 부드럽게 거품을 내어 문지르지 말고 가볍게 마사지하듯 씻어 주시고, 세안 후에는 모공을 조이기보다 수분 크림으로 충분히 보습해 주는 게 중요해요. 피부가 건조하면 오히려 각질이 두꺼워져 모공이 더 막히기 쉬우니까요.
피지 분해를 돕는 성분으로는 살리실산(BHA) 성분의 저자극 토너나 패드를 2~3일에 한 번 정도 사용해 보시는 걸 추천해요. 처음 사용할 때는 화장솜에 묻혀 블랙헤드가 많은 부위만 살짝 닦아내고, 이후 피부가 적응하면 사용 빈도를 늘리시면 됩니다. 좁쌀처럼 올라온 부분은 고운 입자의 효소 세안제를 주 2회 정도 사용해 각질만 부드럽게 녹여 주시고, 절대 손톱이나 코팩으로 억지로 짜거나 떼어내지 마세요. 모공이 더 늘어나고 자극 부위에 색소나 흉터가 남을 수 있어요.
집에서 관리가 어려우시다면 피부과에서 여드름 압출술이나 살리실산 필링을 받아 보시는 것도 좋아요. 압출 후에는 모공이 비어 보일 수 있지만 결국 피지가 다시 차오르기 때문에, 이후에는 레티노이드 성분 제품이나 아젤라산 제품을 소량씩 꾸준히 발라 주시면 재발을 확실히 줄일 수 있어요. 치료보다 예방이 훨씬 쉬운 만큼, 자극적이지 않은 순한 제품으로 꾸준히 관리하시는 게 핵심입니다.
감사합니다.