좁쌀여드름이 주로 고민이라면 가장 먼저 고려할 수 있는 성분은 아다팔렌입니다. 국내에서는 피부과 처방이 필요하거나 일부 제품 형태로 구할 수 있는데, 좁쌀여드름과 면포성 여드름에 가장 근거가 좋은 약 중 하나입니다.
약국에서 비교적 쉽게 구할 수 있는 제품 중에는 과산화벤조일 성분이 도움이 될 수 있습니다. 다만 좁쌀여드름보다는 염증성 여드름에 효과가 더 좋고, 피부가 건조해질 수 있습니다.
코 피지와 블랙헤드는 한 번에 없애는 방법은 없습니다. 짜지 않고 관리하려면 살리실산 성분이 들어 있는 세안제나 화장품이 도움이 됩니다. 살리실산은 모공 안의 피지와 각질을 녹여 블랙헤드 개선에 효과가 있습니다.
오히려 피해야 할 것은 코팩을 자주 사용하는 것입니다. 일시적으로 깨끗해 보일 수는 있지만 피지선이 다시 피지를 만들기 때문에 반복되는 경우가 많고 피부 자극도 생길 수 있습니다.
평소에는 세안을 하루 2회 정도만 하고, 손으로 여드름을 만지지 않는 것이 중요합니다. 세안을 너무 자주 하거나 스크럽을 강하게 하면 피부가 자극받아 여드름이 더 심해질 수 있습니다.
만약 좁쌀여드름이 얼굴 전체에 많거나 3개월 이상 반복된다면 피부과에서 아다팔렌이나 복합 여드름 치료제를 처방받는 것이 가장 효과적입니다. 실제로 블랙헤드와 좁쌀여드름은 화장품보다 의약품의 효과가 훨씬 좋은 경우가 많습니다.