약·영양제

편두통에 좋은 영양제나 음십 추천해 주세요

성별

여성

나이대

70대 +

기저질환

없음

복용중인 약

없음

80대 여성 어르신 편두통 자주 있으십니다 (다른 아픈곳은 없음) 병원 검사시 아무이상은 없다 하는데 어떤 영양제 나 음식 먹으면 효과 있을까요?

2개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    편두통의 빈도나 강도를 낮출 수 있는 영양요법들이 있는데요. 임상 데이터가 있는 방법들로는 피크노 제놀이나 코엔자임 Q10 같은 것들이 있습니다. 최근에는 코엔자임 Q10이 국내에도 흡수율이 높은 원료가 들어가 있으니 그런 것들을 복용해보시면 좋을 것 같습니다.

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    채택된 답변
  • 안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    편두통에 도움이 되실 수 있는 영양제로는 마그네슘 코엔자임 Q10 비타민 B 군등이 도움이되실 수있습니다. 같이 합쳐진 종합비타민과 같은 성분들도 있으니 꾸준하게 사용해보시는걸 권해드립니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.