달리기를 하면 목에서 피맛이 나는 이유가 무엇인가요?

Question

저는 가끔 밖에 나가서 달리기를 하고는 하는데요. 그런데 달리기를 하면 유독 목에서 피와 비슷한 맛이 느껴지고는 하더라고요. 피맛인지 쇠맛인지 모르겠는 그런 비릿한 맛이 목에서 느껴질 때가 있는데 달리기를 하면 목에서 피맛이 나는 이유가 무엇인지 궁금합니다.

Answer 1

달리기를 할 때 목에서 피맛이나 쇠맛이 느껴지는 현상은 강도 높은 운동으로 인한 기관지나 폐의 모세혈관 손상, 건조한 공기로 인한 호흡기 건조, 구강 문제, 그리고 운동 강도 증가로 인한 일시적인 출혈 등이 원인이 될 수 있는데요. 이러한 증상이 지속되거나 심각해지면 정확한 진단과 치료를 위해 전문의와 상담받아야겠습니다. 병원을 찾아보는 것이 좋을 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요 조용한 참새 226님, 만나서 정말 반갑습니다 ^^

네 질문자님, 그런 불쾌한 경험이 있으셨군요 ;;

운동 중에 목에서 피맛이 나는 느낌은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 운동 강도가 높거나 호흡이 급격하게 변하면서 구강이나 인후의 미세한 혈관이 자극을 받아 출혈이 발생할 수 있습니다. 또한, 구강이나 인후에 염증이 있거나, 위산 역류가 원인일 수도 있습니다. 이러한 증상은 일시적일 수도 있지만, 지속되거나 자주 발생하면 전문가와 상담하여 정확한 원인을 파악하는 것이 좋습니다...ㅠ.ㅠ.;;;

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