낮에 짐을 못 이기는 아이 어떻게 잡아줘야 할까요?

Question

고학년 아이가 학교 끝나고 집에 오면 졸려서 뭔가를 집중해서 하질 못하고 반 눕는 자세를 하고 있는데 이걸 어떻게 잡아줘야 할까요? 저녁 시간이 되면 멀쩡해집니다.

Answer 1

낮에 잠을 못 이기는 자녀라면 우선 그 원인을 파악하시는 것이

좋을 것이라고 생각해요.

어떤 이유로 낮에 반드시 잠을 자야 하는지를 파악해 보시고

그 원인에 따라서 대응을 해주시는 것이 좋을 것 같아요.

Answer 2

학교에서 에너지를 많이 쓰고 집에 돌아오는것같네요. 학교가 그만큼 즐거웠다는 뜻이겠죠?

아이가 학교일과를 마치고 집에 돌아와서 어느정도 체력회복을 할 수 있도록 쉬는것에는 통제를 하지 않는게 좋을것같습니다.

성장기의 아이들은 피곤함을 잘 느끼는것같습니다.

Answer 3

고학년이면 다 컸는데 하루 일과는 스스로 정하게 하는 편이 낫지 않을까요? 그날 해야 할 일만 다 한다면 학교 끝나고 낮잠 자는 정도는 괜찮을 것 같습니다.