신경이 과민하면 눈이 아프고, 두통이 오는 이뉴는 뭘까요?

2021. 03. 11. 13:31

평소에 업무를 볼때, 유독 스트레스받거나 신경을 많이 쓴날은

눈이 빠질것같이 아프고, 두통도 심해서 그날은 잠에 들기전까지는 괴롭습니다.

이러한 증상들의 원인과 해법이 있을까요...?

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총 5개의 답변이 있습니다.

질문자 채택 답변

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
편두통의 가능성이 있어 보입니다.
그 원인에 대해서는 아직 정확히 알려진 것이 없으며, 갑작스러운 신체내부 또는 외부환경의 변화에 뇌신경과 혈관계통이 비정상적인 반응을 보여서 통증이 발생한다고 추정하고 있습니다.
편두통을 악화시키는 요인으로는 스트레스, 수면부족, 금식, 소음, 밝은 빛, 과다한 카페인 등이 있어 이러한 요인들을 피하도록 하셔야 합니다.
편두통 환자들은 대부분 스스로 약물을 처방하여 복용하는데 이런 경우 오남용이 우려됩니다.
그러므로 반드시 신경과 전문의사로부터 정확한 진단과 정확한 처방을 받아 알맞은 치료를 받으시길 권합니다.

2021. 03. 12. 08:23
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    Sheikh Khalifa Specialty Hospital 진단검사의학과 과장

    안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 홍덕진 의사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    스트레스로 인한 두통이라면, 근복적으로 스트레스 발생 요인 자체를 없애거나 또는 스트레스를 받아들이는 나 자신을 바꾸어야 합니다.

    또한, 이런 증상이 지속적으로 반복된다면, 단순히 스트레스성 두통으로 치부하기 전에 뇌혈관이나 뇌종양과 같은 기질적 문제가 없는지 반드시 확인해야 합니다.

    2021. 03. 11. 15:15
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      심플라인치과 치과원장

      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      보통 두통의 경우 스트레스성인 경우가 많습니다만,


      질문자님께서 생각하실때 심각하다는 생각이 드시면 신경과에 내원하셔서 정밀검사를 받아보시길 권해드립니다.


      병원에 가셔서 정밀검사했는데 큰 이상이 없다면, 신경성인 경우가 많으므로 다음과 같은 방법으로 두통을 완화 시킬 수 있습니다.

      - 충분한 수면

      - 스트레스 조절

      - 카페인, 술, 흡연 줄이기

      - 이 악무는 습관 고치기(평소에 생각을 하거나 신경을 쓰실때 이를 악무는 습관이 있을 수 있는데, 이렇게 되면, 저작근이 과도하게 수축하여 뇌로가는 혈류량이 줄어 두통이 일어날 수 있습니다.

      - 눈주위 아이스찜질

      - 목, 어깨의 주기적인 스트레칭

      2021. 03. 12. 22:05
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        안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.
        질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

        두통은

        스트레스

        수면부족

        카페인과다섭취

        등으로 생길수 있습니다.


        두통의 치료

        두통이 일어날때마다 그때 관련의심 행동들을 적어 원인을 파악하는 시도를 해보셔야합니다.

        예를들어 잠이 부족할때 두통이 일어난다든지 하는 특정 패턴이 파악이 되신다면,

        그러한 두통유발 행동들을 제하셔야합니다.

        일주일에 3~4일정도는 걷기, 조깅 등의 운동을 하셔야합니다.

        두통을 일으킬 수 있는 스트레스, 흡연, 음주등을 피하셔야합니다.

        약물치료를 하실 수있습니다. (하지만, 마약성 진통제는 피하는것이 좋습니다.)

        많이 불편하시면 신경과나 내과 가정의학과 등에 내원하셔서 상담을 받으시는것이 좋습니다.

        2021. 03. 12. 23:06
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          안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.
          질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

          두통의 정도나 양상에 따라서 다양한 원인이 존재합니다.

          스트레스나, 긴장, 수면부족, 턱관절장애,안구의 피로등의 일차적 원인과

          당뇨나 뇌질환등의 이차적원인이 있습니다.


          두통의 치료

          정서적 스트레스의 경우인 경우 심신의 안정을 요합니다.

          핸드폰이나 컴퓨터를 장시간 사용하신경우, 시신경과로로 인해 두통이 올수 있으니 휴식이 필요할 수 있습니다.

          질환에 의한 원인일 수 있으니, 병원에 내원하셔서 정밀검사를 받아보시는것도 필요합니다.

          턱관절의 원인인경우, 턱관절 치료를 하셔야합니다.

          목, 어깨등의 스트레칭을 자주해주셔야합니다.

          2021. 03. 13. 02:01
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