건강관리
디톡스? 할때 꼭 그회사에서 먹으라는 식품이외
디톡스 할때 꼭 그회사에서 먹으라는 식품이외 식품을 먹는다면 효과가 반감 될까요?? 곤약젤리 같은걸 좀 먹고 싶은데 걱정이 되어서요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
기본적으로 디톡스를 먹는다고 하면 그 회사에서
권장 하지 않는 식품을 드시면 효과가 반감될 수 있습니다.
그렇게 때문에 복용 하는 메뉴얼에 따라서 드시는 것이 좋습니다
안녕하세요.
일반적으로 디톡스는 식이 보충제나 첨가제가 아니기 때문에, 디톡스를 복용 중인 경우에도 괜찮은 경우가 많습니다.
반면, 곤약 젤리에 대해서는 해당 제품에 포함된 성분에 따라서 개인적인 체질이나 건강 상태에 따라서 부작용이 발생할 수 있습니다.
따라서, 곤약 젤리를 섭취하기 전에 해당 제품의 성분을 잘 확인하시고, 건강 상태와 개인적인 체질을 고려하여 적절한 양을 섭취하시면 크게 문제가 될 것 같진 않습니다.