아침에 따뜻한 물을 마시면 얻는 이득이 있나요?

Question

안녕하세요 아침에 일어나서 저는 그냥 정수 물을 마시는데 가끔 탄산수를 마시기도 하구요

그런데 아침레 일어나서는 다뜻한 물을 섭취하는게 좋다는데 이로인한 장점이 있나요??

Answer 1

안녕하세요. 어쩌라고 내가 알아서 할게입니다.

따뜻한 물의 효능으로는 체중 감량, 목의 염증 가라앉힘, 생리통 완화, 해독, 조기노화 예방, 여드름 예방, 모발 성장 촉진, 비듬 예방, 혈액순환 등이 있겠습니다