최고의야식은 무엇일까요? 치킨? 피자? 족발?

최고의야식은 무엇일까요? 치킨? 피자? 족발? 지금 배가 너무 고픈데 뭘시켜야될지 모르겠네요 야식이 몸에 안좋은건알긴아는데 그나마 다이어트가 되는 음식은 셋중에 무엇일까요?

7개의 답변이 있어요!

  • 정말 다 맛있는 야식들입니다. 저라면 치킨을 먹을 것 같긴하지만

    그나마 야식을 먹었을 때 살이 찌지 않는 야식이라면 아무래도 족발이 아닐까 생각하는데요.

    족발을 시키면 다양한 야채들도 함께 오니 좀 더 괜찮지 않을까 하는 생각을 해봅니다.

    다른 것들은 기름에 튀기고, 하니까요. 족발이 다른 것들에 비해 상추나 당근 등 다양한 채소와 함께 먹는 것이니 괜찮지 않을까요.

  • 밤에 배고플 때 먹으면 세 가지 다 최고의

    음식이 될 수는 있겠네요.

    저라면 쌈과 야채를 곁들일 수 있는 족발을

    택할 거 같습니다.

    상추 등 쌈과 같이 먹으니 포만감도 있고

    족발이 그나마 나을 거 같아요.

    그래도 밤에 먹는 야식은 위에 부담이 되고

    살이 찌는 지름길이니 왠만하면 저녁을

    채식위주로 배부르게 먹고 절제하는 것이

    좋을 것 같습니다. ^^

  • 안녕하세요~^^

    누구보다 열심히 지식과 조언과 위로를 나눠드리고 싶은 누구보다 열심히입니다.

    일단, 질문자님이 열심히 써주신 좋은 질문 감사합니다.

    다 다이어트가 안되는데요..

    꼭 고르자면 족발에 쌈싸먹는게 그나마 나을것 같습니다.

    적당히 드시고 주무세요

    남기세요...!!

    남기는게 낫습니다!

    부족하지만, 저의 답변이 도움이 되었으면하네요.

    도움이 되었다면 좋아요 부탁드리겠습니다.

    감사합니다.

    좋은 하루되세요!

  • 비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.최고의야식은 무엇일까요? 치킨? 피자? 족발중에는 그래도 족발에 막국수가 최고 입니다, 치킨하고 피자는 밤에 먹기에는 속이 거부룩 해서 좋지는 않습니다.

  • 일반적인 프라이드 치킨 한마리에는 약 1000~1200 칼로리가 들어가 있으며,

    피자 한조각에는 105~140 칼로리가

    족발 1인분에는 700~800 칼로리가 들어가 있습니다.

    드신다면 피자 한조각만 드시던가 아니면 치킨 반마리 미만으로 드시는게 좋을꺼라 생각됩니다.

  • 안녕하세요.

    치킨: 특히 구운 치킨이나 오븐에 구운 치킨을 선택하면, 기름에 튀기지 않아 비교적 칼로리와 지방이 적습니다. 양념치킨이나 후라이드 치킨은 소스와 튀김 때문에 칼로리가 높아지므로, 담백한 구운 치킨을 선택하는 것이 다이어트에 더 유리합니다.

  • 치킨과 족발 피자중 그나마 나은 야식을 선택한다면 저는 족발을 시킬 것같습니다. 치킨은 기름에 튀겨서 밤에는 살이 찔것같고 피자역시 탄수화물음식이라 부담이 됩니다. 그나마 단백질이 많은 족발이 가장 나을것같다고 생각되네요