등산중 발목을 다치게 되면 어떻게 해야 하나요?

Question

안녕하세요. 남해안돌문어6050입니다.

등산중 발목을 다쳐서 걸을수가 없게 된다면 어떻게 조치를 해야 하나요? 주변에 지인분들이 없고 혼자

등산을 다니는 경우가 많습니다. 이를경우 어떻게 행동해야 하나요?

Answer 1

등산로에는 등산로 표지판이 있고 표지판에 번호들이 있어요.주소처럼 산속 번지수 이니깐

그 번호를 119나 산림청.국립공원에 알려주면 내 위치를 알릴수 있고 도움을 받아서 안전하게 하산할수 있어요.

Answer 2

아무래도 심하게 삐거나 다친경우엔 119를 부르는게낫습니다 섣뷰르게 판단하여 그냥 참고내려가거나 하다가 다칠수가읶으니깐요

Answer 3

등산중에 발목을 다쳐 걸을수도 없고 혼자 있다면 119에 신고할 수 밖에 없습니다.

그러면 구급대원이나 헬기가 와서 구조해 줄껍니다.

Answer 4

등산 중 발목을 다치셨다면 우선 냉찜질이 가능하다면 냉찜질하시고 붕대로 압박을 하시는 것이 좋습니다.

최대한 발목이 움직이지 않게 고정하시어 하산하시고 만일 움직일 수 없는 상황이라면 119 구조요청을 하시는 것이 좋습니다.

Answer 5

타박상인지 관절부위를 다쳐서 걷기 불편한지 상황을 모르겠으나 간단한 연고와 스프레이형 파스 등을 구비하시는게 좋아보이며 아예 걷기가 힘들정도라면 주변 아무나 혹은 구조요청도 고려해보심이 좋을듯합니다

Answer 6

안녕하세요 소중한후루티9입니다.

발목을 다치면 즉시 등산로에서 안전한 장소로 이동해야 합니다. 다치지 않은 발을 사용하여 안전한 곳으로 이동하거나, 만약 이동이 불가능하다면 그 자리에 머무르세요. 또한 다친 발목에 즉시 휴식을 취하고 얼음을 적용하세요. 얼음은 부종을 줄여주고 통증을 완화시키는 데 도움이 됩니다. 발목 주변에 얼음을 올린 뒤, 높여둔 상태로 휴식을 취하세요. 그리고 등산 중에는 항상 자가 구급키트를 소지하고 다니세요. 이를 사용하여 다친 부위를 처리하고 심각한 상황에 대비하세요.