영양제 이렇게 먹어도 되는지 여쭤봅니다
아침에 눈뜨고 첫물과 함께 다이어트 유산균 먹고
아점후 뉴트리 디데이다어트 먹어요
1시간 후쯤 비타민B와 알티지오메가3 먹어요
간식이나 커피후 모로 블러드 오렌지 알약 먹고
저녁 먹기전에 로즈힙퓨레 분말 3g 먹고
저녁 식사후 양치전에 저분자콜라겐c비오틴
먹어요..
딸이 먹다 만것들을 아까워서 제가 먹는것들이 있는데
이렇게 하루 시간을 두고 먹어도 되는지 궁굼해서요~
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요.
매일 이렇게 드시는 것도 스트레스가 되실수도 있다고 생각을 합니다.
건강을 위해 드시는 것이기 때문에 지금 드시고 계시는 중에서 지금 바로 필요한 부분만 둘로 나눠서
드시는 것이 몸의 변화와 건강에 도움이 되실것 같습니다.
우리 몸은 여러가지 활동이 지속되면서 변화되기를 원한다고 생각합니다.
한꺼번에 많은양의 좋은것이라도 그 효과는 반감되거나 효과가 바로 나타나지는 않는다고 생각합니다