갱년기여성 체중이 갑자기 늘어 고민입니다

Question

50대 후반 여성입니다 폐경이후 갱년기증상으로 호르몬제 복용을 5년이상 해오고 있는데 근래들어 생활패턴이나 음식 섭취량에 큰 변화가 없는데도 체중이 급격히 늘고있는데 단순 호르몬영향인지 다른 이상이 있는건지 식이조절도 해야하는지 궁금합니다 그리고 식이조절을 위한 식단은 어떻게 하는게 좋을까요?

Answer 1

아무래도 갱년기 증세가 있다고 하면 호르몬 변화로 인해서 체중이 늘어나는 경우도 있습니다. 그리고

기초대사량이 줄어들게 되면은 살이 찌는 경우도 있습니다