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신박한달팽이88

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마스크 쓰고 운동하는게 괜찮을까요?

우리 아이가 줄넘기 학원을 다니는데 지금 코로나로 마스크를 쓰고 운동을 해요~아이 건강을 위해서 보내는건데 마스크를 쓰고 운동을 하는게 과연 좋을까?라는 의문이 들어요~~ 전문가님 어떤가요?

    1개의 답변이 있어요!

    • 서민석 의사

      서민석 의사

      가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과

      ∙

      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      마스크를 끼고 운동을 할 수 밖에 없는 요즘이 참 힘드네요. 마스크를 쓰고 운동을 해도 숨이 많이 차지 않다면 운동에 문제가 되지는 않습니다. 가능하다면 실외에서 마스크를 벗고 운동을 하는 것이 더 좋기는 합니다.

      서민석 드림