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즐거운너구리296
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비타민 D의 용량은 어느정도까지 복용해도 괜찮나요?

지금 먹고 있는 영양제 상으로는 20ug? u가 아니라 비슷한 다른 글자로 되있는데 읽는법, 쓰는법을 모르겠네요 ㅇ..

비타민 D 용량이 영양성분 기준치 200% 에 해당하는 만큼 되는데요. 추가로 다른 영양제를 먹어서
1400% 정도 먹게되도 괜찮은지 궁금합니다. 114ug 정도

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