안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 최근 들어 스트레스를 많이 받거나 긴장된 상황에 지속적으로 놓여져 있는 것으로 보입니다. 우리가 감기에 걸렸을 때, 증상 정도에 따라 집에서 푹 쉬는 것을 선택할 수도, 병원에 가서 도움을 받을 수 있는 것처럼 정신적으로도 힘이 들어 혼자 이겨내기 어렵다면 병원에 가서 도움을 요청하는 것은 자연적입니다. 상담을 하고, 고민거리를 이야기하는 것만으로도 많은 힘을 얻어보실 수 있습니다.
궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.