나이가 중년이 되면 왜 아침잠이 없어지는걸까요?
나이가 중년이 되면서 아침잠이 줄고 일찍깨네요.
그러다 보니 핸드폰질 하다 출근하는 날이 많네요.
그러니 낮에 피곤하기도하고...
근데 나이들면 왜 아침잠이 없어질까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 헐렁한수세미805입니다.
호르몬의 영향예요.젊었을때는 혈기가 왕성해서 잠도 많아 졌는데 나이가 들면서 몸이 쇠퇴해져 잠도 줄어 드는거 거든요
나이가 중년이 되면서 아침잠이 줄고 일찍깨네요.
그러다 보니 핸드폰질 하다 출근하는 날이 많네요.
그러니 낮에 피곤하기도하고...
근데 나이들면 왜 아침잠이 없어질까요?
안녕하세요. 헐렁한수세미805입니다.
호르몬의 영향예요.젊었을때는 혈기가 왕성해서 잠도 많아 졌는데 나이가 들면서 몸이 쇠퇴해져 잠도 줄어 드는거 거든요