수면부족 혹은 피로로 인한 시력저하가 가능한가요

Question

성별

여성

나이대

22

22살 입니다

이번 학기에 공부할게 너무 많아서 밤을 새거나 항상 새벽 늦게 자고 제 시간에 자지 못했습니다 또한 엄청난 피로와 스트레스가 있었습니다

평소 안구 건조는 약하게만 있어서 항상 렌즈 끼고 다녔는데

잘 못자서 그런지 안구 건조가 조금 심해져 자주 안경을 끼고 다닐 정도였습니다 눈이 피곤하다는 느낌도 받았고요

특히 저번주-이번주는 종강 전 마지막 시험 등등 이라 특히 피로가 엄청 쌓였었는데 갑자기 저번주 화요일 정도부터 콘텍트 렌즈를 착용하면 앞이 또렷하게 보이는데, 안경을 착용하면 시력이 나빠졌다기 보다는 초점이 안맞고 침침한 느낌으로 잘 보이지 않았습니다. 당연히 오래된 안경이라 안경의 문제인줄 알았는데 엊그제 시험이 끝나고 꾸준히 인공눈물 넣어주면서 잘 잤더니 갑자기 오늘 아침부터 안경을 껴도 전처럼 잘 보입니다.

다음주에 안과가서 종합 검사를 받으려고 계획 중이긴 하지만

이런 경우 수면부족 안구건조로 인한 일시적인 시력 저하일까요? 백내장 이런건 아니겠죠..?

렌즈꼈을땐 또 잘보였던 것은 뭘까요ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

수면 부족과 피로는 시력에 일시적으로 영향을 줄 수 있습니다. 특히, 눈의 피로와 안구 건조는 시력 저하의 원인이 될 수 있는데, 이는 안구의 굴절 능력에 영향을 미치고 눈의 초점을 맞추는 데 어려움을 줄 수 있습니다. 콘택트렌즈 착용 시 더 잘 보이는 것은 렌즈가 눈에 직접 접촉하여 눈의 굴절 이상을 보정해 주기 때문일 수 있습니다. 하지만, 백내장과 같은 다른 안과적 질환의 가능성도 있으므로, 예정대로 안과 검사를 받으시는 것이 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

피로나 스트레스도 시력에 일시적인 영향을 준답니다. 그래서 푹 자고 눈이 촉촉하면 다시 원래대로 돌아오는 겁니다.