비타민D만으로 장건강이 어느정도 개선이 될까요?

Question

나이

42

성별

남성

유산균이나 프리바이오틱스를같이 먹어도 장건강에 효과를 못봤는데

비타민D가 부족해도 장건강에 안좋다는 말을 들어서 장건강을 위해서라도 비타민D를 꾸준히 먹어볼까 하는데

비타민D가 장건강을 개선하는데 좋을까요

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

과민성 대장증후군에서 효과가 꽤나 큽니다. 특히 설사형인경우에는 더 잘듣고요. 차전자피와 비타민d, 299v유산균균주가 과민성대장증후군에서 있어 3대영양소입니다.

Answer 2

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

비타민 D는 장내 유익균과 유해균의 균형을 유지하는 데 도움주며, 장 점막의 방어벽을 강화하여, 유해 물질이나 병원균이 혈류로 들어가는 것을 막아줍니다. 비타민디가 부족시에 장누수증후군의 가능성이 높아지게 됩니다.

따라서 비타민디가 부족하지 않도록 꾸준히 복용을 하는 것이 장건강에도 긍정적이기에 복용을 권장드립니다.

만족스러운 답변이셨길 바랄께요

평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.

Answer 3

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.

바나바잎을 복용하면 당뇨가 생긴다는 말이 어디에 근거한 말인지는 모르겠으나, 의학 및 약학적으로는 검증되지 않은 주장입니다

바나바잎 추출물은 혈당조절의 보조제로 당뇨전단계에서 활용하기 좋으며 의약품이 아닌 보조제이므로 용법 내에서 안전하게 복용이 가능합니다