세균성 치아질환을 예방하기 위한 가장 효과적인 방법은 무엇인가요?
하루에 두번 양치하고 가끔씩 가글도 하는 편입니다.
담배를 피우지 않기 때문에 세균성 치아질환에 대한 걱정은 없이 생활하고 있는데요.
이 외에도 세균성 치아질환을 예방하기 위한 효과적인 방법이 또 있을까요?
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
특별한 예방법은 없으며 평소에 치솔로 양치질 꼼꼼히 하여 음식물 잔사가 치아면에 붙지 않게 해야 합니다. 구강내 세균은 음식물 잔사를 주 먹이원으로 번식합니다.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
양치를 깨끗이 하시는게 제일 중요하고, 치실이나 치간칫솔도 사용해주시면 좋습니다. 주기적으로 스케일링도 받아주시면 잇몸질환을 예방할 수 있습니다. 치아는 잇몸뼈에 심어져있기 때문에 잇몸도 치아만큼 중요합니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
하루에 2번 아닌 식사 이후 5분 이내에 양치를 하고 자기 전, 기상 직후 모두 양치를 해주시는 것이 좋습니다. 그리고 치아 사이는 치간칫솔, 치실 등으로 별도로 관리 해주신다면 조금 더 도움이 될 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 이정현 치과의사입니다.
세균성 치아질환이라면 충치, 치주염을 의미하시는것으로 보입니다.
가장 중요한 예방법은 올바른 양치질, 치실의 사용입니다.
양치는 식후 3번, 자기전 1번 하고, 치실은 하루에 한두번정도 해주실 수 있습니다.
또한 평소에 탄산음료, 단것을 많이 드시지 않는게 좋고, 질긴것 딱딱한것도 피하시는게 좋습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
올바른 칫솔질(치실, 치간칫솔, 특수칫솔, 워터픽 등을 이용하여 깨끗하게 유지), 정기적인 구강검진(구강질환 예방, 발견, 치료), 스켈링(잇몸질환예방)이 중요합니다.
당분이 많은 음식(충치유발)은 피합니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
가장 좋은 방법은 평상시에 양치를 꼼꼼히 하시는게 중요합니다. 그리고 치실이나 치간칫솔로 치아 사이에 음식물이 남아잇지 않도록 해주고 치과를 정기적으로 다니시면서 관리를 받으시는게 좋습니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
구강내에는 늘 세균이 있기때문에 양치질을 꼼꼼하게 해주시고 주기적으로 스케일링 받으셔야 합니다