전 양치 하루에 3번 합니다. 아침 식사 후 점심 그리고 저녁은 자기 전 합니다 그런데 생각해보니 아침 일어난 후 저녁먹고 한다면 5번 되는데 5번을 해야할까요?
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
양치질은 기상시, 매식후, 취침전..5회 정도 하는것이 좋습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
