일하는것도 아닌데 손가락이 자주 아픈데 왜이런가요?
손가락이 자주 아픕니다. 손가락 관련된 일도 하는것도아니고 자주 뻐근하고 힘을 쓸수가없어요 왜이러는건가요 생활습관때문인가요
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.
손을 자주 쓰지 않더라도 혹시나 휴대폰이나 컴퓨터를 자주 사용하는지 확인이 필요하겠습니다. 평소 컴퓨터나 휴대폰 습관을 되새겨 보시고 손을 최대한 쉬게 해준뒤에도증상이 가시지 않으면 병원 진료를 보셔서 힘줄염 여부나 관절 증상이 아닌지 확인해 보셔야 겠습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
손가락쪽으로 통증이있다면 관절염이나 근육의긴장등에의해서 생기는증상일수있습니다 지속적으로 이러한 증상이생긴다면 병원에서 검사와 치료를받아보는걸 추천합니다
가까운 정형외과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
손가락 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다 반복적인 스트레스, 잘못된 자세, 또 관절염과 같은 질환이 원인일 수 있습니다 생활습관이 영향을 미칠 수 있지만 정확한 원인을 알기 위해서는 전문의 상담이 필요합니다. 통증이 지속되거나 악화된다면 병원을 방문해 진단받는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
목 디스크 또는 흉곽출구증후군의 증상으로도 위에 말씀하신것처럼 힘이 빠지고 손가락에 통증, 저림이 나타날 수 있습니다. (꼭 목 문제가 아닌 손목터널증후군으로도 증상이 나타납니다.)
평소 오랜시간 앉아있는 자세를 유지하거나 가슴근육 또는 목근육이 너무 뻣뻣해지면 위에 증상 등이 나타날 수 있습니다.
한시간에 한번씩 스트레칭을 해주시면 도움이 되실 수 있습니다.
아래 도움될만한 블로그를 참고해주세요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
흔하게 발생할 수 있는 손가락의 통증 원인으로는, 손가락 관절 주변의 염증이나 근육통과 남성의 경우 통풍으로 인한 경우가 있겠습니다. 혹은 힘이 빠지는 증상이 발생하시는 것으로 보아 목의 추간판(디스크)에 발생하는 문제로 인한 것일 수 있으니 병원에 방문하셔서 검사를 받아보시는 것은 어떨까 싶습니다. 목의 추간판 주변에는 팔의 신경이 분포하여 있는데, 이 주변에 염증이 발생하거나 추간판이 돌출되어 신경을 압박하는 경우에, 힘이 빠지는 증상을 동반한 통증이 발생할 수 있습니다. 생활 습관이나 업무시에 한가지 자세를 오래 유지하거나 몸이 앞으로 쏠려있는 등 자세 문제로 인해서 발생할 수 있으므로, 중간중간 몸을 움직여주시거나 맥켄지 운동등의 스트레칭 방법을 해보시는 것도 추천 드립니다. 정보가 도움이 되셨다면, 별점 5점 부탁드리겠습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
질문의 내용으로는 정확한 원인을 알 수 있기는 힘들지만
생활습관에 의해 그럴 수도 있으며 목디스크, 퇴행성관절염, 류마니티관절염, 건초염, 손목터널증후군 등 손가락과 관련된 다양한 질환으로 인한 증상일 수도 있을 것입니다.
정확한 원인을 알기 위해서는 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.
도움되시는 정보 많이 얻으시고 빠른 쾌유하시길 바랍니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
핸드폰을 오래하거나 컴퓨터를 오래하는 습관에서도 손가락이 불편할 수 있습니다. 그리고 한가지 또 의심되는것은 목의 긴장도는 높진 않으신지요?? 보통 목을 통해 지나가는 위팔신경얼기가 있는데, 이쪽 신경이 목의 근육 단축으로 압박이되면 손가락에 대한 기능이상도 나타날 수 있습니다. 우선 평소 습관 잘 파악해보시고, 목쪽 근육도 한번 이완 해보시고 손가락 쪽 보시면 좋을거같습니다.
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.
손가락을 많이쓰는 직업도 손가락이 아플수있지만 손가락을 많이 쓰지않더라도 손가락은 목의 영향을 많이 받습니다. 목에서부터 신경이 손가락으로 이어져있기때문에 평상시에 목에 힘이 많이들어간다면 목때문에 손이 붓거나 저리거나 통증이 올수있습니다. 손가락 자체의 문제 가능성도 배제할순없지만 손가락을 잘 안쓴다고 하시니 목주변의 진료를 받아보시는것도 좋은 방법일것같습니다.