장시간 운전 시 허리가 뻐근한 이유는 무엇인가요?

Question

여행이나 명절 고향 방문을 할 때 장시간 운전을 해야 합니다. 이렇게 장시간 운전을 하면 허리가 뻐근한 이유는 무엇인가요? 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 디스맨-Q847입니다.

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운전을 하면 앉은 자세로 가만히 있어야 합니다.

우리 몸은 오랜시간 같은 자세를 유지하면 무리가 솝니다.

따라서 척추와 허리에 힘이 가해져서 뻐근하고 아플 수 있습니다.

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Answer 2

안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.

계속 같은자세로 몇시간동안 운전을 하면서 몸이 수축된 상태를 유지하고 있기때문에

허리의 통증이 느껴지는것입니다. 그럴때는 중간중간 휴게소에 들려서 스트레칭을 해주는게 좋습니다.