안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
우울증 증상으로 나타나는 대표적인 변화는 불면증입니다.
부정적 사고와 활동량의 저하로 인해서 수면이 줄어들수있습니다.
다른 것으로는 외출을 하지 않고 집에만 있거나 대인관계가 줄어드는 것입니다
또한 상황에 대해 감정적으로 둔감해지는 경우도 있으며 사소한 것에도 눈물이 많아질 수 있습니다.
또한 활동 자체에 대해서 회의감이나 무력감을 느껴 무엇을 해도 흥미를 느끼지 못하거나 활동을 하지 않는경우가 있습니다.