건강관리
평소 우울한 감정이 생길때 왜 술을 찾게 되나요?
안녕하세요. 평소 우울한 감정이 생겨날때 사람들은 종종 술을 찾게 됩니다. 이거 어떤 이유로 술을 찾게 되는건가요? 이유가 설명 가능한지 답변 부탁 드립니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
우울할 때 사람들이 술을 찾는 이유는 술이 일시적으로 감정을 완화하고 긴장을 풀어주는 효과가 있기 때문이며 알코올은 뇌의 도파민 분비를 자극해 기분을 좋게 해주지만, 이는 잠깐 동안만 지속됩니다. 이후엔 오히려 우울감을 더 악화시킬 수 있어 주의가 필요합니다.