신발 족저근막염에 좋다고 해서 산 안정화인데요. 오늘 신었는데요. 종아리가 통증 오는 거는 신발이 안 맞는건가요?!아님 원래 제가 족저근막염 있어서 그냥 아픈걸까요??

Question

신발 족저근막염에 좋다고 해서 산 안정화인데요. 오늘 신었는데요. 종아리가 통증 오는 거는 신발이 안 맞는건가요?!아님 원래 제가 족저근막염 있어서 그냥 아픈걸까요??

Answer 1

종아리 통증이 발생하는 원인은 어느 한 가지라고 단정지어 말할 수는 없습니다.

새로 구입한 신발이 발에 맞지 않아서일수도 기존의 족저근막염이 원인일 수도 있습니다.

신발이 너무 딱딱하거나 발에 맞지 않으면 종아리 근육에 불필요한 부담을 줄 수 있습니다.

Answer 2

종아리 통증이 느껴진다면 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다~ 새 신발이 발에 맞지 않거나 안정화 기능이 과도하게 작용해 종아리에 부담을 줄 수 있지요.. 족저근막염으로 인해 발의 구조가 변형되어 통증이 발생할 수도 있어요ㅠㅠ 신발이 잘 맞는지 확인해보시고 필요하다면 전문의와 상담해보는 것이 좋습니다.ㅎㅎ

통증이 지속된다면 무리하지 말고 적절한 휴식을 취하는 것도 중요하니깐요!!

Answer 3

족저근막염이 원인이 아니라 혹시 걷거나, 러닝하는 자세때문에 그런건 아닐까요?

저도안정화를 신는데 안정화는 발부분의아치를 잡아주어 체중이 분산되도록 만들어주는역할인데 종아리가 아픈건 이상하네요.