생활
좋은 물을 섭취하는 최선의 방법은 무엇일까요?
우리 몸의 70%이상이 물로 구성되어 있다는데요.. 좋은 물을 섭취하는 최선의 방법은 무엇일까요? 양질의 물을 음용하기 위한 가장 좋은 방법은?
1개의 답변이 있어요!
비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.물의 질을 높이기 위해서는 정수기나 생수를 이용하는 것이 좋습니다. 정수기는 불순물을 제거하고 미네랄 성분을 보충해줄 수 있고, 생수는 여과 과정을 거쳐 깨끗한 상태로 제공됩니다. 또한 물을 마실 때는 천천히 마시는 것이 효과적입니다.