고민상담
하루를 알차게 보내려면 어떻게 해야 되나요?
하루를 마무리 하면서 오늘은 어떤 일을 했는지 고민 하게 되는데, 하루를 알차게 보내려면 어떤 일을 하는 것이 좋으며 만족감을 느낄수 있을까요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 팔팔한어치94입니다.
지키기 쉬운 작은 목표를 세우고 하나씩 실천해 보는 건 어떨까요?
- 엘리베이터 대신 계단을 이용해서 건강 챙기기
- 출근길에 영어로 된 영상 하나 시청 등
목표를 실천한 뒤 밤에 자기 전,
오늘 하루 실천한 일들을 생각해보면 성취감을 느끼실 수 있을 겁니다