당뇨병은 피부 노화를 촉진하는 요인 중 하나입니다. 혈당이 높은 상태가 지속되면 피부의 콜라겐과 엘라스틴이 손상되고, 미세혈관 순환이 저하되며 피부 수분 유지 능력도 감소해 탄력이 떨어지고 주름이 더 두드러질 수 있습니다. 다만 피부 노화는 나이, 자외선 노출, 흡연, 수면, 영양 상태 등 여러 요인이 함께 영향을 미치므로 당뇨만이 원인인 경우는 드뭅니다.
혈당을 목표 범위로 잘 관리하는 것이 피부 건강에도 가장 중요하며, 자외선 차단제 사용, 충분한 보습, 금연, 단백질과 비타민이 충분한 식사도 도움이 됩니다. 최근 1년 사이 피부 변화가 유난히 빠르게 진행되었다면 혈당 조절 상태를 나타내는 당화혈색소를 확인하고, 갑상선질환이나 영양 결핍 등 다른 원인이 없는지도 함께 점검해 보는 것이 좋습니다.