체중이 정상이어도 내장지방이 많으면 뇌질환을 앓기가 쉽다고 하는데 원인이 무엇일까요?

Question

체중이 정상이어도 내장지방이 많으면 마른사람에게 나타났을때 잘알지 못해서 나이가 들어 가면서 뇌질환을 일으킬수 있다고 하는데 어떻게 알수 있으며 어떻게 예방해야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 탁월한염소181입니다.

피검사하면 내장지방 수치가 어느정도 되는지 다 나온다고합니다

예방은 꾸준한 운동이나 식단관리 등이 있다고하네요

Answer 2

안녕하세요. 우람한토끼58입니다.

내장지방이 많으면 우리 몸의 인슐린 작용을 방해하고 염증 물질이 늘어나 여러가지 질병을 일으킬 수 있다고 합니다.

그중 한가지 질병이 뇌질환인듯 하네요