배가 주기적으로 많이 아플때 어떡해야 하나요?

Question

성별

남성

나이대

49

기저질환

없음

복용중인 약

없음

배가 따끔 거리고 차가우면서 쓰리기도 할때 어떡해야 할까요 아시는분 좋은음식 또는 좋은약 추천좀 부탁드려요 배가 많이 자주아파요 같은경험이나 증상을경험 하신분 좋은정보 공유좀 답변좀 주세요.

Answer 1

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

복통은 비특이적인 임상 증상으로 감별해야 할 질환이 매우 많습니다. 변비가 있다면 그로 인한 불편감일 수도 있지만 명치 부근 통증은 심혈관질환, 역류성 식도염, 위궤양 등 다양한 원인으로 발생할 수 있으므로 먼저 내원하시어 진료를 통해 정확한 진단 및 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.

배가 아프거나 속이 좋지 않을 때 좋은 음식들은 대표적으로 다음과 같은 것들이 있습니다.

1. 생강

- 임신, 수술, 항암치료, 멀미 등에 구역과 구토를 특히 줄여준다고 알려져 있습니다.

2. 캐모마일

3. 페퍼민트

- 복통, 복부팽만, 설사등 과민성 대장증후군에 특히 효과가 좋습니다.

4. 감초뿌리

- 위궤양, 위산억제로 인한 복통과 소화불량에 효과

5. 초록 바나나

- 어린이들 설사를 멈추는 데 효과가 좋습니다.

6. 펙틴

- 사과등에 포함된 식물 섬유질로 설사기간을 줄이고 유익한 장내 세균을 촉진합니다.

7. FODMAPs

- 발효되지 않는 탄수화물로 소장에서 흡수가 잘 되지 않아 팽만감, 복통을 일으킬 수 있습니다. 대표적으로 양파, 마늘이 있습니다.

- 함량이 낮은 음식으로 감자, 고구마, 고기류, 청경채, 생강, 오이 등이 있습니다.

8. 유산균이 풍부한 음식

- 요거트

Answer 2

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

반복적으로 발생하는 복통은 장염, 소화장애를 의심할 수 있습니다.

명확한 감별이 되지 않은 상태에서 음식이나 약물을 추천하는 것은 불가능하며

우선은 소화기 내과를 방문하여 감별받아보시기를 권장합니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.