새벽에 자다가 자꾸 깹니다 피곤해요~
<불편함>1년동안 새벽에 자주깨고 한번깨면 다시 자기가 힘들어요.
<증상> 자다깨면 혀끝이 건조하고 목 안쪽 후두쪽이 마른느낌이 들어요
<과거경력> 제가 오래전부터(한 1년정도) 역류성 후두염과 한쪽 코막힘 있어서 약물치료 받아왔는데 병원에서 역류성후두염은 많이 좋아졌다고 코막힘 으로 인한 구호흡을 의심하세요.
병원에서 제가 1년내내 편도한쪽도 항상크고 번갈아 가면서 한쪽 코막힘 존재 (하비갑이 한쪽 부음)
가래도 조금 있어보이고 구호흡하는것 같은데 구호흡도 하다안하다 반복하는것같다 해요
<여기서 문제>이비인후과에서도 최후에는 하비개수술 진행하자는데 제 경우 정확한 문제가 파악이 안됨수술해도 문제가 계속 있을수 있다고 해요
한쪽 편도도 항상크고 코한쪽이 번갈아가면서 1년내내 하비개가 부어서 막히고 역류성후두염도 약간있고 구호흡도 하는것처럼 보이고 너무 복합적이라 힘든케이스 래요
어떻하죠?
안녕하세요. 김창윤 소아과의사입니다.
정확하게 어떤 원인으로 깨는건지, 혹은 어떤 상태인지 확인 하기 위해서 자는 동안 본인을 촬영하여 보시는 것은 어떤지요.
무엇때문에 깨는지 확인 후에 담당의사분과 해당 부분 상의하면 조금 더 나은 결과를 도출 할 수 있을 것으로 보입니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄
안녕하세요.
코골이로 인한 폐쇄성 무호흡의 증상이 있을 수 있으며 비염으로 인한 코막힘이
동반되거나 편도가 부어 있는 경우, 코골이를 느낄 수 있으며 이로 인해 폐쇄성 무호흡을
느낄 수 있습니다. 수면다원검사를 받아 보시기를 바라며 폐쇄성 무호흡 여부를 확인하여
보는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
현재 새벽에 숙면을 취하지 못한다면 수면 무호흡증을 감별할 필요가 있습니다.
수면 무호흡증은 편도 등이 수면 중 기도를 막아 발생하는 폐쇄성 수면무호흡증(obsructive sleep apnea ; OSA), 두뇌가 숨쉬는 신호를 잘 전달하지 못하여 발생하는 중추성 수면무호흡증(central sleep apnea)로 나눌 수 있습니다.
OSA의 경우 과체중, 두꺼운 목둘레, 좁은 기도, 남성, 가족력, 알코올이나 수면유도제, 흡연, 코막힘, 당뇨나 기타 성인병등이 있을 경우 잘 발생할 수 있습니다.
치료는 일반적으로 원인이 될만한 것들을 교정하고 심할 경우 양압기 치료가 원칙입니다. 하지만 중추성과 폐쇄성은 원인이 다르므로 내원하시어 진료를 잘 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
현재 상태로는 장기간의 비수술적 치료에도 뾰족한 호전이 보이지 않고
다른 치료방법은 기대해볼 수 없기 때문에 우선은 수술을 해서 이후의 상태를 경과관찰 해보는 방법이 추천됩니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
참 복잡한 상황이네요. 불면의 원인이 호흡의 문제일 거라 생각이 됩니다. 목이 많이 건조하다면 아마 코골이가 있을 거라서 코골이를 해결하는 것이 필요하지요. 구조적인 문제가 있어서 생기는 코골이라면 수술이 필요할 수도 있습니다만, 수술 후에 좋아지지 않는 경우도 있어서 참 난감하네요. 그래도 시도해 보시는 것이 좋지 않을까 싶네요.
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.
인터넷 상에서 질문자 분의 증상을 단순히 듣는 의사들 보다, 질문자 분의 상태를 직접 확인한 이비인후과 의사 분의 소견이 더욱 정확합니다. 때문에 인터넷 상에서 주치의 분의 소견보다 더 정확한 소견을 듣기는 어려우실 것입니다. 관련 사항에 대해 주치의 분과 상의하시길 권유드립니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 수면무호흡이 있을 수 있습니다. 코골이는 심하지 않은지 체중이 많이 나가지는 않는지요?
베개를 낮은걸로 바꾸고 가까운 이비인후과 방문해보시기 바랍니다.
규칙적인 운동을 하고 규칙적인 수면습관을 가지시길 바랍니다. 이후에도 증상이 지속된다면 수면단원검사를 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 이호진 의사입니다.
코골이, 수면무호흡증의 치료법에는 다음의 것들이 있습니다.
금주, 금연
체중감량
항우울제 사용
등의 방법으로 증상을 완화시키는 시도를 해볼수 있고,
그러한 시도에도 증상이 호전되지 않으면 tonsilectomy, tongue base의 suspension suture , glossectomy 등의 목뒤쪽 조직을 일부 잘라내는 수술적인 방법을 시도할 수 있습니다.
(다만, 수술후에 연하곤란, 감염 등의 합병증이 오지 않도록 유의 하셔야합니다.)
주무실때 장치를 장착하셔서 방지하는 방법도 있습니다.