오스굿씨병 튀어나온 뼈 다시 붙나요?
제가 병원에서 오스굿씨병이라고 해서 무릎 아래쪽 튀어나온 뼈가 있는데 이 뼈가 계속 아픕니다. 병원에서는 운동 쉬고 휴식 하면 금방 호전된다고 했는데 잘 회복이 안되서 어떻게 해야 통증을 줄일 수 있나요? 또 뼈가 완전 떨어져나간게 아니라고 하던데 그럼 치료하면 다시 붙을 수 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
오스굿씨병은 대부분 성장기 때 많이 발생하며, 의사선생님께서 뼈가 완전히 떨어진 것은 아니다 라고 했다면, 분리가 심하지 않는것으로 보아 자연스럽게 호전될 수 있습니다.
(우선 통증을 가라앉히는것이 중요합니다.)
완전히 분리되지 않았다면, 꾸준히 치료를 받아 완전히 회복될 수 있습니다.
만약 뼈조각이 완전히 떨어졌다면, 그땐 시간이 지나도 회복되기 힘들 수 있습니다 이런 경우에는 성인이 된 후에 뼈제거 수술이 필요합니다..
지금 상태에서는 뼈가 완전히 떨어져 나가지 않아 충분히 회복될 수 있으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
말씀하신 질환은 무릎 아래쪽 뼈가 자극을 받아 염증이 생기는 질환으로, 과도한 운동이나 반복적인 하중이 원인이 될 수 있습니다. 이 병은 일반적으로 휴식과 운동을 줄이면 호전되지만, 완전한 회복에는 시간이 필요합니다. 통증을 줄이기 위해서는 냉찜질을 하고, 소염제나 근육 이완제를 사용하는 것이 도움이 될 수 있죠. 또, 무릎 보호대나 패드를 착용하여 무릎을 안정시키는 것도 좋습니다.
뼈가 완전히 떨어져 나가지 않은 상태라면, 치료와 적절한 휴식을 통해 다시 붙을 가능성이 큽니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
오스굿씨 병은 주로 성장기 청소년에게 발생하는 무릎 아래쪽의 뼈 튀어나온 부위에 염증이 생기는 질환으로 이 질환은 주로 과도한 운동이나 활동으로 인해 무릎의 힘줄이 반복적으로 자극을 받아 발생하는 것으로 통증을 줄이고 회복을 돕기위해서는 평소 관리가 중요합니다.
충분한 휴식 및 안정을 취해주시고 아픈 부분에 차가운 냉찜질을 통해 염증을 줄여주시는데 냉찜질은 한번에 10~15분 1~2시간 간격으로 해주시면 좋습니다. 뿐만 아니라 무릎 보호대등을 착용하여 추가적인 관절에 자극이 가해지지 않도록 관절을 보호해주시는 것도 도움이 될 수 있으며 통증이 심할 경우 소염진통제를 드셔보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
또한 무릎 주변 근육에 가벼운 스트레칭 및 무릎의 안정성에 관여하는 허벅지 대퇴사두근 및 햄스트링 엉덩이 둔근에 대한 운동을 추가적으로 해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
오스굿씨병은 운동을 줄이고 휴식을취하면서 관리한다면 통증이 호전될수있는데요 뼈가 완전하게 떨어진상태라 아니라면 시간이지나면서 자연스럽게 염증이 가라앉으면서 붙을수있지만 증상이 심하다면 병원에서 추가적인 검사와 치료가 필요할수있습니다 빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
무리한 스포츠 활동은 피해야합니다.
성장과정에서 유합이 될수도 있고 아니면 조각형태로 남아있을수도 있습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
오수굿귤라터병으로 인한 돌출된 뼈는 성장판이 닫히고 자연스럽게 단단해지지만 완전히 우너래대로 붙지는 않습니다. 통증을 줄이려면 무릎 사용을 줄이고 허벅지 앞쪽 스트레칭 및 냉찜질을 병행하는 것이 도움이 됩니다.
증상이 지속되면 정형외과에서 추가 치료를 고려하는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 오스굿씨병은 일반적으로 활동 중단과 충분한 휴식을 통해 호전될 수 있는 성장기 질환입니다. 이 질환은 주로 무릎 아래쪽에 있는 정강이뼈의 결절 부위에 염증이 생기면서 발생하는데, 이로 인해 해당 부위의 통증과 부종이 나타나게 됩니다.
무릎 아래쪽 튀어나온 부분의 통증을 줄이기 위해 일단은 병원에서 안내 받은 대로 운동을 잠시 중단하고 무릎에 가해지는 부담을 최소화하는 것이 중요합니다. 통증이 지속되면 냉찜질을 통해 염증을 완화시키고, 진통제를 적절히 사용할 수 있습니다. 경우에 따라 물리치료를 받거나, 무릎 보호대 같은 보조기구를 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
오스굿씨병은 성장판이 닫히면 자연적으로 호전될 가능성이 큽니다. 튀어나온 뼈는 성장 과정에서 자연스럽게 조정되는 경우가 많으며, 이 과정에서 뼈가 다소 튀어나온 상태로 남을 수 있지만, 대부분의 경우에 기능적으로 큰 문제가 되지 않습니다. 뼈가 완전히 떨어져나간 것이 아니라면 특별한 조치 없이도 시간이 지나면서 서서히 나아질 수 있습니다. 하지만 증상이 지속되거나 심해질 경우 병원에서 추가 평가를 받는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
오스굿씨병이 발생하는 경우, 무릎뼈 아래 변화가 발생하는데요, 뼈가 완전히 떨어져 나간 것이 아닌 손상 후 회복되며 발생하는 변화로 일반적으로 나타날 수 있는 변화입니다.
통증완화를 위해 휴식을 취하셔도 호전이 없는 경우 통증완화를 위한 물리치료를 고려해보셔도 좋겠습니다.
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 오스굿씨병이라는 것은 주로 성장기 청소년들에게 나타나는 무릎 아래쪽에 통증을 유발하는 상태예요. 무릎뼈 바로 아래쪽에 있는 경골 조면이라는 부분에 염증이 생겨서 통증을 일으키거든요. 병원에서 말씀하신 대로 운동을 쉬고 충분한 휴식을 취하는 것이 가장 중요한 치료법이에요. 통증이 계속된다면 냉찜질을 통해 염증을 줄여주고, 무릎 주변의 근육을 늘려주는 스트레칭이나 가벼운 강도의 운동도 통증 완화에 도움이 될 수 있어요. 튀어나온 뼈 부분은 안타깝게도 완전히 사라지진 않을 수 있지만, 대부분 성장기 이후에는 증상이 자연스럽게 완화되는 경우가 많아요. 뼈가 완전히 떨어져 나가진 않은 경우라면 시간이 지남에 따라 더 안정화될 가능성이 큽니다. 통증이 심하거나 일상생활에 지장이 있다면 의사와의 지속적인 상담과 맞춤형 운동 프로그램을 통해 통증을 관리하는 것이 좋아요.